未婚跳绳时会漏尿是怎么回事
未婚跳绳时会漏尿是怎么回事，跳绳这个运动是很不错的，生育过孩子的女性很容易出现漏尿的现象，这主要是由于分娩时胎儿挤压产道，导致阴道松弛而引发的。生活中也不乏有一些未生育过孩子的女性也会出现漏尿现象，下面是未婚跳绳时会漏尿是怎么回事。
未婚跳绳时会漏尿是怎么回事1
跳绳时漏尿多发生于女性身上，也叫做压力性尿失禁。因为女性的尿道短、直，女性尿道的括约肌功能相对比较弱，所以容易受到伤害。比如多产妇，由于生孩子过多造成女性的盆底部位损伤，造成尿道功能的下降。还有老年性的病变。
因为年龄大以后泌尿系统、生殖系统的功能会退化，包括女性的尿道功能。这时候平时可能问题不大，但是跳绳的时候由于腹压的突然增加，造成膀胱的压力急剧升高，括约肌就控制不住尿液，就会漏出来。出现这种情况，建议上医院做进一步的检查。
跳绳的时候会漏尿这种情况，考虑存在压力性尿失禁，于女性比较多见，尤其是经产妇和多产妇，主要的原因在于由于盆底支持功能下降而造成尿道的闭合能力下降。当腹压增加的情况下会出现尿液的不自主流出，处理方法可分为行为治疗、药物治疗和手术治疗，说明如下：
1、行为治疗：目前推荐的是控制体重和盆底肌肉锻炼，通过有序的盆底肌肉功能训练，来达到改善盆底支持功能的'目的，增加尿道闭合压，还可以辅助以生物反馈治疗、磁刺激治疗和电刺激治疗；
2、药物治疗：最主要的作用机制是增加尿道闭合压，目前推荐的药物是度洛西汀，其它还包括雌激素以及α肾上腺素能受体激动剂；
3、手术治疗：经保守治疗无效以后，则考虑行手术治疗，目前主要的术式是尿道中段吊带手术。
未婚跳绳时会漏尿是怎么回事2
女性跳绳时发现漏尿，常见原因如下：
1、压力性尿失禁：常见于压力性尿失禁，压力性尿失禁并非是指情绪管理方面压力大，实际是指腹压增加导致尿液漏出。压力性尿失禁的根本发病机制是盆底或者尿道周围的肌肉、韧带等支持组织较薄弱，盆底组织薄弱导致腹压增加，而引起漏尿；
2、急迫性尿失禁：少见于急迫性尿失禁，比如运动时，部分病人膀胱兴奋性和敏感性增加。有尿意且难以控制。
跳绳时有尿液流出是怎么回事：压力性失禁
压力性尿失禁：在跳绳(或其它运动)、大笑、打喷嚏等腹部高压的情况下，人体不由自主地出现小便流出的情况，这是压力性尿失禁的表现。体征是腹压增加时，能观测到尿液不自主地从尿道流出。尿动力学检查表现为充盈性膀胱测压时，在腹压增加而无逼尿肌收缩的情况下出现不随意漏尿。常见于有多次生育经历或者有产伤的女性患者，未生育女性中偶发此病症。
跳绳时有尿液流出是怎么回事：长时间不运动
如果是长时间不运动，女性的尿道比较短，运动剧烈一些的话有时候会有少量的尿流出来，这是正常现象，如果流出的尿液较多，且很频繁，不运动之时也有此种现象的话，就需特别注意。
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为什么跳绳时会漏尿
一般考虑是压力性尿失禁引起的。
压力性尿失禁典型症状是病人在咳嗽、大笑、打喷嚏、跳绳、跑步以及剧烈运动时，腹压升高导致尿液不由自主的由尿道流出。轻者偶尔流出数滴，重者经常不断滴沥。压力性尿失禁主要与膀胱和尿道括约肌松弛，闭合不全有关，主要原因是肾气虚、膀胱不固所致。
跳绳漏尿严重吗
如果只是在跳绳时才会漏尿，那么这种情况是比较好的，在压力性尿失禁中属于I度的级别。
压力性尿失禁临床上分为三种程度：
I度：咳嗽、大笑、打喷嚏、用力、剧烈活动时发生尿失禁。
II度：站立、行走、屏气等轻微用力时或由坐位站起时即可发生尿失禁。
III度：尿失禁与活动无关，滴滴沥沥没感觉，裤子经常是湿的。卧位时即可发生尿失禁，即尿失禁随时随地均可发生。
跳绳时漏尿怎么办
积极面对
跳绳时漏尿只是一个普通的健康问题，和感冒发烧起疹子没什么区别，不要把它当做自己的错误或者可耻的事情，要积极面对，建立信心，正确治疗。
发生漏尿要及时就医检查，如果检查结果为功能性尿失禁，那么是可以通过治疗完全治愈的，不用太多担心。
运动治疗
通过锻炼盘骨底肌肉，加强收缩和控制力，可以防止小便流出，改善失禁状况。具体可以通过提肛运动进行锻炼。
做法：
1、持续向上收紧肛门2-6秒，然后松弛2-6秒（试着想象解小便时把小便中断的感觉）；
2、如此反复10～15次为一组，每天训练3～8组；
提肛训练可以持续8周以上时间。在你躺着、站着或坐着的时候都可以做。但不要过度，以免解决了跳绳漏尿的情况，但是盆底肌训练频繁，导致无法排除小便。
药物治疗
跳绳时的漏尿情况复杂，也有可能是其他原因导致，程度也不一样，所以最好通过正规医院的检查和处方拿药治疗，不建议自行买药，以免有治疗出错。
什么人容易跳绳时漏尿
1、怀孕时或生产后的女性。这些女性骨盆底部的肌肉或局部神常会受伤，致使肌肉松懈，或神经受伤只会传达路径发生问题，导致易于失禁。
2、停经后的女性，包括怀孕期间和绝经后的女性。她们因女性荷尔蒙的减少，导致骨盆底部的肌肉松懈，故而易于引起失禁。
3、女性比男性更易漏尿。女性由于身体器官不同，相比男性更易漏尿，但是男性在50岁后有前列腺肥大者也常有漏尿症状。
4、精神压力大者。他们可能是因为工作紧张、压力大、焦虑情绪或神经性膀胱而造成膀胱肌肉的反应过敏，无法抑制膀胱收缩，从而导致尿失禁。
