正确选择洗发液从根源上去屑
正确选择洗发液从根源上去屑，一到秋冬季，很多人不仅皮肤干燥，就连头皮也是干燥的，而且经常受到头皮屑的困扰，让人很是苦恼，这篇文章就来教会大家正确选择洗发液从根源上去屑。
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一、去屑误区
误区1、爱用偏方去头屑
日常生活中，我们经常看到有人用盐、食醋、鸡蛋清、啤酒等民间偏方，治疗头屑问题。诚然，有些偏方也许能够说出某些去屑依据，甚至可以振振有词的讲出一套看似可信的理论，或者标榜为祖传等，但绝大部分根本无法解决问题，而且很不卫生。更有甚者，有些偏方不仅不能根除头屑，还会引发头皮感染，加重头皮负担，致使头屑问题更为严重。
这种看似积极治疗头屑的方法，多数只是没有任何科学依据的经验主义，极不合理。您想一想，如果偏方真的可以去屑，那么我们每个人随便搞点食盐、食醋、鸡蛋清等，几毛钱岂不就把头屑问题解决了吗？所以说，去屑，没有我们想象的那么简单。否则，就不需要药物去屑了！
误区2、指望普通洗发水完全解决问题
据相关部门统计显示，一个普通的家庭，半年时间至少能使用二种以上的去屑洗发水，他们似乎养成了经常更换去屑洗发水的习惯。但是头屑问题依旧是反反复复，难以根治。
其实，在正常情况下，头屑肉眼一般看不到。但当疲劳、压力过大及外界环境突变时，头皮的健康状态就会被打破，新陈代谢出现不正常加速，导致引发头屑的真菌——糠秕马拉色菌的异常繁殖。当这种真菌数量超过正常水平时，就会产生头屑，并伴有骚痒、炎症等。长期抓挠，而不加以治疗的话，将会导致头皮健康状况持续恶化，引发各种感染炎症等。
这时头屑就成了一种病。普通的去屑洗发水，只能清洁污垢，暂时清除头皮表层悬浮着的头屑，根本无法直达头屑的发病原，更甚者还会继续破坏头皮中正常的菌群平衡，加速头皮真菌的过度繁殖，致使头屑问题加重。
这是一个大误区，许多人都指望一些‘妆’字号的普通洗发水永远解决头屑问题，但很不好意思的告诉大家：这是根本不可能的！而选用OTC类的‘药’字号去屑产品，才是正路。
误区3、所有的OTC去屑洗发水都一样
很多人认为：所有的OTC类“药”字号去屑洗发水，不管选择哪一种，都能快速、彻底的根除头屑瘙痒等问题，效果差不多。
其实，同样是OTC类“药”字号的洗发水，不同品牌之间由于在配方等方面存在差异以及药效的升级，其效果也有较大的差异。
简单来说：OTC药用去屑洗剂，一般可分为两种制剂。一类是单方制剂——市面上多数OTC药用去屑洗剂均属此类，主要成分为酮康唑。另一类就是复方制剂，它是在单方的基础上，加入了丙酸氯倍他索，对酮康唑有协同增效作用，较之单方制剂，疗效更加显著。
因此，即使消费者明白——去屑必须选择OTC类“药”字号的专业去屑水，但其实，多数消费者确实很难区分单方或复方OTC洗发水。
二、从根源上去屑，正确选择洗发液
秀发变脏的原因包括灰尘与造型剂的残留，另一点就是头皮所分泌的油脂及汗渍，因此建议要选择洗净力适中、具有细致泡沫，及刺激性小的洗发液。
若使用洗净力过强的洗发液会让毛发必须的脂肪成分过度掉落，因此头发会太过干燥或容易生成头皮屑。这也就是常听人说洗头会掉发、容易让头发变得毛燥且有头皮屑的原因。
毛发与毛发间相互摩擦使头发表层的毛鳞片受到损伤，当毛鳞片受损害时就无法保持必要的湿润度，为了要避免这种问题，细致的泡沫就可以减缓毛发间的`摩擦，达到缓冲的机能。
若是你的头皮容易出油，应该要使用油性发质的洗发液，但如果发丝却又属于柔细发质，这时润丝精就不应该继续使用油性发质适用的，而要选柔细发质适用的润丝精，这样的选择方式，才会让头皮达到清洁，也兼顾发丝的柔顺。
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一、头屑分生理性和病理性
购买去屑洗发水前，要弄清楚自己的头屑属于哪种类型。
头屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，产生过多头屑的根源在于头皮生态平衡遭到破坏。根据产生原因，头屑可分为生理性头屑和病理性头屑。
1、生理性头屑
生理性头屑又分为干性皮屑和油性皮屑。干性皮屑为糠状、灰白色的小鳞屑，散发在毛发间；油性皮屑的人头皮及头发油腻黏滑，上面附有厚薄不一的痂皮。油性皮屑多见于婴幼儿。
2、病理性头屑
病理性头屑是头皮因细菌、真菌感染，或其他物理、化学性伤害造成头皮发炎引起的。此外，微生物、真菌等超过正常量、皮脂腺活动能力增强，也会导致病理性头屑产生。
目前，去屑洗发水中常用的抗菌物质有酮康唑、甘宝素、氯咪巴唑、吡啶硫酮锌、吡罗克酮乙醇胺盐等，通过抗菌、止痒、消炎发挥去屑功效。
二、根据头皮情况选择洗发水
皮肤表面有正常的菌群维护生态环境，长期使用有杀菌作用的去屑洗发水，可能杀灭某些菌，造成其他菌过度增长，引发皮肤疾病。因此，没有症状时，不需要使用去屑洗发水；出现头痒、头屑增多等症状时，可以使用去屑洗发水；出现肉眼可见、较多的头屑时，应到医院检查，然后对症治疗。
不同类型的洗发产品适合不同的头皮状况，日常生活中，要根据个人头皮情况选用洗发水。在清洁力和刺激度方面，皂基洗发水＞SLS/SLES洗发水＞“氨基酸”洗发水。
1、油性头皮
皂基洗发水和SLS/SLES洗发水适合油性头皮或夏季使用，属于弱碱性，清洁力强，刺激性略大。皂基洗发水以脂肪酸、碱性成分为主，如月桂酸、肉蔻酸、硬脂酸、氢氧化钾、氢氧化钠等。SLS/SLES洗发水中最常见的成分是月桂醇聚醚硫酸酯钠和月桂醇硫酸钠。
2、干性头皮
“氨基酸”洗发水适合健康头皮和干性头皮，呈现弱酸性，pH值接近头皮，清洁力温和、不刺激。“氨基酸”洗发水中常见的成分有月桂酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钠等。
三、远离洗发误区
掌握正确的洗发方法、养成良好的生活习惯，有助于保持头皮健康，减少头屑的产生。以下误区需要远离：
1、洗发水温过热
水温过热易带走头皮中的油脂，不仅会损伤发质，还会导致头皮出油，加重头屑问题。洗发水温以40℃左右为宜。
2、用指甲挠头皮
指甲中藏匿着许多细菌，一旦将头皮抓破，就可能诱发感染、毛囊炎等皮肤病。
3、把护发素直接抹在头皮上
护发素是发用化妆品，若直接涂抹在头皮上，产品中的化学物质易堵塞毛囊，引起头皮问题。建议将护发素涂抹在距离头皮1厘米~2厘米处。
4、冲洗不彻底
残留的护发素易黏着灰尘等污物，污物附着在头皮表面，会堵塞毛孔，引发炎症。因此，洗发时要重视冲洗，将头发洗净、洗透。
此外，要保持头皮健康、减少头屑，平时还需注意保持正常生活规律，避免长期熬夜、食用油炸辛辣食物，并根据需要适度使用去屑洗发水，保护头皮自身生态平衡。
