孕妇后背长痘痘该怎么办
孕妇后背长痘痘该怎么办，很多孕妇在怀孕的期间,会出现背后长痘痘的情况，其实是由于体内激素水平的变化,可引起毛囊皮脂腺分泌的油脂增多，以下分享孕妇后背长痘痘该怎么办。
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孕妇的后背长痘痘，这种情况有可能是后背部位出现了毛囊炎，也有可能是产生了痤疮，或者是产生了皮脂腺囊肿。所以不管是哪一种情况在临床处理上，主要是进行消炎治疗。
如果炎症的面积并不太大，主要是以外用药物为主，通常情况下可以外涂碘伏进行消毒，也可以外涂红霉素软膏进行消炎治疗，同时也要尽量避免用手去挤压。
1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如
无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。
注意事项
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”
食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中
又以乳制品、鸡蛋最多。
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1、痘痘的形成与皮脂腺的分泌有非常大的关系，另外也与个人的内分泌系统有关，需要特别注意卫生，每天都需要使用的沐浴乳，要选用不含香精无刺激性的沐浴乳，能够彻底的清洁皮肤，大家在洗完澡之后，一定要注意擦拭身子，以免导致细菌滋生。
2、女性朋友要多吃一些排毒的食物，这样是能够迅速去除痘痘的`，建议多吃点猕猴桃，火龙果，还能吃柠檬，这些食物可以为人体补充维生素，另外还能够起到排便的效果，预防毒素大量性的堆积，除此之外，大家还是要多吃点蘑菇，这些食物的好处是非常多的。
3、保持足够的睡眠时间，有不少孕妈妈会有失眠的现象，变得非常的疲乏，这样就会导致内分泌系统紊乱，所以大家需要保证足够的睡眠时间，不要经常性的熬夜，另外大家的生活起居一定要有规律。
4、要注意穿着。背上长痘痘的朋友们要选择穿棉质的衣服，要注意保持局部组织的清洁，如果有出汗的现象，可以用棉毛巾擦拭，以免导致毛孔阻塞，这样会导致痘痘越来越多。
怀孕了背上出好多痘痘怎么办就介绍到这里，孕妇朋友们的饮食调节是非常重要的，不要吃生冷刺激性的食物，油腻性的食物也不要吃，大家一定要多喝点汤，多喝点水，饮食需要清淡，还需要适量的做运动，能够增强个人的免疫力。要保持勤洗澡的习惯，选择清洁力好温和舒适的沐浴产品。
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1、及时洗澡
当孕妇背后长痘痘的时候，一定要及时洗澡。尤其是在冒汗之后，要及时把背上的汗液清洗干净，这样可以防止痘痘加重。在这段期间，孕妇们要坚持每天洗澡的好习惯，如果自己行动不便，可以让家人帮忙做背部的清洁。
这样及时的把背后毛囊，分泌出来的油脂和细菌清理掉，就可以有效的缓解背后的痘痘了、还可以每个星期用两三次磨砂膏，这样可以去掉背后的角质，可以有效的减少毛孔堵塞的现象，从而起到缓解痘痘的效果。
2、调节饮食
当孕妇背后长痘痘的时候，还可以通过饮食的调节来进行缓解。由于孕妇在怀孕的期间，口味比较奇特，有时候会比较喜欢吃辛辣、刺激的食物来增强自己的食欲。
但是当背后长痘痘的时候，就不要再吃辛辣食物了。这时候一定要都吃一些新鲜的水果和绿色蔬菜，这样不但可以有效的缓解背后痘痘，还可以有效的缓解怀孕期间出现的便秘情况，还能够让孕妇和宝宝的皮肤变得更好。
这时候还要多喝白开水，这样可以尽快的排出体内的毒素，对于背后痘痘的缓解也是非常有效果的。当孕妇出现后背长痘痘情况的时候，可以通过上面介绍的两种方式，来进行缓解。
另外，还需要每天早点睡觉，要保证自己睡眠时间的充足，这样对于痘痘的缓解也是非常有效果的。记得在怀孕的期间，还要保持一个良好的心情，这样不但对痘痘的缓解有利，对胎儿的成长也是非常有帮助的。
孕妇背上长痘痘的原因及治疗办法如下：
一、原因：
怀孕以后由于体内激素水平的变化，可引起毛囊皮脂腺分泌的油脂增多，此时毛囊孔堵塞，可引起痤疮丙酸杆菌感染，临床上可以看到闭合性粉刺以及红色丘疹，多见于痤疮，也叫痘痘。在怀孕时由于焦虑、睡眠不充足，可使皮肤油脂分泌旺盛，也会引起痤疮的出现。
二、治疗：
1、颜面清洁：可以应用氨基酸洗面奶清洗皮肤，随后保持心情愉快。
2、外用药物：如果患者颜面部位的痤疮日益增多，这时以外用药治疗为主，可以外用克林霉素甲硝唑搽剂或红霉素软膏等，是妊娠期B类比较安全的药物。
3、口服药物：如果外用药物治疗效果欠佳，需要在皮肤科医生指导下口服红霉素及阿奇霉素。
因此，针对孕妇后背长痘痘，建议到正规医院，在专业的皮肤科医生指导下进行相应的治疗。同时在治疗期间需要禁忌辛辣刺激性的食物，减少油炸食物和甜食的摄入，并注意休息，减少熬夜，同时保持心情愉悦。
