吃叶酸片有助于怀孕吗
吃叶酸片有助于怀孕吗，叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，女性在备孕和怀孕期间都是要服用叶酸的，胎儿的生长发育离不开叶酸的营养成分，那么吃叶酸片有助于怀孕吗？
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叶酸片并不能有助于怀孕，它没有此种功效，但是服用叶酸片对孕妇和胎儿的身体都有好处的，叶酸片是一种用来预防胎儿神经管畸形的药物，特别胎儿中枢神经系统发育早期服用叶酸是非常重要的，可以预防这种疾病的发生。
因此建议孕妇在怀孕前三个月和备孕开始的三个月都需要服用叶酸，同时叶酸是造血原料之一，适当服用叶酸片也可以帮助增强孕妇的身体营养，同时还可以提高身体抵抗力，有效的预防贫血等疾病。部分身体素质比较差或已经出现贫血的孕妇，建议整个孕期和哺乳期都需要服用叶酸片，有助于缓解贫血症状。
叶酸片的副作用
服用大剂量叶酸的孕妇，可能会因为叶酸过量而影响身体健康，主要表现有：
1、服用太多叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。
2、服用太多叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。
3、长期大量服用大剂量叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状，出现黄色尿。
4、叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。
以上都是服用过量叶酸可能带来的危害。事实上，临床上由于服用叶酸过量而产生副作用的案例很少见。女性只要按说明服用叶酸片，是不会造成叶酸中毒的。
怎样服用叶酸片最好
1、总的来说，最佳服用叶酸片的.时间应该是准备怀孕的前三个月和怀孕初期的三个月，这个时间段是吃叶酸片最好的时间。单着并不是说其他时间久不用吃叶酸片了，叶酸片应该在整个孕期都要服用。
而为什么这6个月时吃叶酸片的最好时间呢？因为在怀孕初期，胎盘刚刚形成的时候需要大量的叶酸，若这时候缺少叶酸会严重影响胎儿的发育，而人体的叶酸不是靠用药短期就可以提升的，所以要在准备怀孕的前三个月和怀孕初期的三个月吃叶酸片最好。
2、从细的说，服用叶酸片最好是早晚都服用（不同品种的叶酸片含量不同，每天吃多少注意看使用说明)，而且最好是在饭后半小时后再吃叶酸片，因为叶酸对胃有刺激，会引起胃部的不适，难免会影响食欲，所以建议在饭后半小时在服用。
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叶酸片对于怀孕没有太大帮助。叶酸片是一种维生素，适用于各种原因引起的叶酸缺乏和叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。孕妇服用可以防止婴儿出现先天性的神经管畸形，脑积水或者脑瘫。预防胎儿出现唇腭裂等先天性疾病。需要在怀孕前的三个月和怀孕的前三个月服用。雌二醇和黄体酮等药物可以补充体内雌、孕激素，有助于怀孕。
叶酸是属于维生素，对孕妇和胎儿的健康是非常有利的，适当的服用叶酸能减少胎儿出现畸形的几率，防止胎儿出现先天性唇裂，先天性心脏疾病，孕妇补充叶酸能防止贫血，如果身体缺血就会影响健康，补充叶酸的同时还需要补充其他的微量元素。
1、叶酸是属于维生素，能够参与到核酸合成和促进氨基酸合成蛋白质，对女性身体调理有很大的作用，尤其是备孕的女性朋友，应该适当的补充叶酸，防止出现贫血的症状，如果身体缺血就会导致贫血，叶酸摄取不够就会诱发贫血，这次备孕之前需要做的准备工作。
2、服用适量的叶酸，能够减少胎儿出现畸形的几率，尤其是预防唇裂先天性疾病，对胎儿的正常发育有很大的作用，怀孕前的三个月需要每天补充适量的叶酸，叶酸并不是越多越好，有规律的补充叶酸，严格按照医生的要求和药物的使用说明，除了补充叶酸之外，还需要补充一些微量元素，比如铁、钙、锌等。
3、服用叶酸能够有效的预防孕妇贫血的症状，因为叶酸能够制造出红细胞，叶酸不足就会导致孕妇贫血，育龄女性从准备怀孕之前就需要补充叶酸，为了降低胎儿神经管畸形、唇腭裂、先天性心脏病、重大体表畸形和新生儿死亡的几率，而这些疾病是目前高发的疾病。
综上所述，吃叶酸片对于有怀孕是有很大帮助的，但是叶酸片只是孕妇准备怀孕的过程当中的营养素之一，期间要适当的吃叶酸，同时也不要忘记补充其他的营养物质，如果孕妇营养不良，叶酸补充的过多，反而会影响自己和胎儿的健康，孕妇平时要多做一些运动，避免自身免疫力下降。
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叶酸片饭前还是饭后吃
叶酸可以在早餐后服用即可。因为叶酸对胃是有刺激作用的，在饭前吃很可能会引起胃部不适，影响食欲，所以建议饭后服用较好，在饭后半小时服用比较好些。
叶酸片怎么吃
孕妇要服用小剂型，每天服用一片就够了。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。如果服用叶酸三个月后没有如期受孕，应继续补充叶酸直至怀孕后三个月。
吃叶酸片注意事项
1、孕前6个月就要开始停药。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，再补充叶酸等维生素，不然补了也是白补。
2、吃叶酸片时最好不要喝茶。吃叶酸时最好不要喝茶，因为茶叶中是含有鞣酸的这个是会有影响的，会破会体内的叶酸，喝茶容易导致药效流失。服用间隔至少半小时以上。
3、叶酸片不宜与维生素C等同服。因为叶酸在碱性和中性环境中更利于吸收，在酸性环境中不稳定，如果同时食用在酸性怀境中吸收率高的药物，二者之间会相互竞争，吸收率自然相抵影响效果。
4、服叶酸片时不要同食辛辣刺激或油腻食物，这些食物会干扰叶酸的吸收。
