在家怎么降温退烧

时间:2024-06-22 07:00:13
在家怎么降温退烧

在家怎么降温退烧

在家怎么降温退烧,发烧是我们比较常见的一种疾病。宝宝的身体素质较差,稍有不慎就可能会出现发烧的情况,给宝宝的健康带来了极大的隐患。下面看看在家怎么降温退烧及相关资料。

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退烧分为药物退烧以及物理降温的方法,当体温超过38、5℃,需要使用退烧药物进行退热,常用的药物包括洛索洛芬钠、扑热息痛、美林等。如果患者体温不超过38、5℃,临床上可以给予物理降温的方法,例如温水擦浴、退热贴等。温水擦浴可擦拭额头、腋窝、脚心、手心等。

同时要完善相关检查,评估是何种疾病,何种治病菌感染而引起的发烧,并做出针对性的治疗。如果患者由于病毒感染而出现的发热,可使用抗病毒或者是清热、解毒的药物,例如蒲地蓝、奥司他韦等。如果患者是由于细菌感染而引起的发热时,需要使用抗生素进行治疗,例如头孢克肟、阿莫西林、阿奇霉素、左氧氟沙星等。

感冒发烧后,如果体温没有高于38、5℃,可选择物理降温或药物降温的方式在家退烧。但针对于超过38、5℃的高烧现象,一般需前往医院进行相关检查和治疗。

1、物理降温:如果发烧温度没有高于38、5℃,且不伴随其他不适症状,可选用物理降温法自行在家退烧。一般可使用温热的湿毛巾,擦拭颈部、腋窝、腹股沟及腘窝等血管丰富的部位,以帮助降低体温,达到一定的降温效果;

2、药物降温:如果体温持续不退,可在医生指导下服用相关退热药物,比如对乙酰氨基酚胶囊、布洛芬混悬液等,能起到降低体温和治疗疾病的作用。

如果服药后得不到改善,或体温持续升高,需及时就医,并进行相关检查和治疗,以免引发高热惊厥或其他严重并发症。如果是细菌感染造成,可静脉滴注抗生素来进行治疗,比如注射用青霉素钠。

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1、维持家中的空气流通:

若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。

2、多喝水:

以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

3、脱掉过多的衣物:

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。

4、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右,以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,既使血管扩张,又能减轻发烧带来的.不适感。

5、冰枕

宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着,既舒服效果又好。去医院买个冰袋(不是热水袋)。把冰块倒入盆里,敲成小块,用水冲去棱角,装入冰袋,加入50~100毫升水,不要装满,2/3满就可以,排净空气,夹紧袋口,包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换,很快宝宝的体温会降下来。

6、温水拭浴:

将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。

7、蛋清退烧

碰到这种发烧的情况,很简单,打个鸡蛋,把鸡蛋清弄出来,然后找块餐巾纸或是纱布,把鸡蛋清涂在上面或浸透纱布,然后贴到孩子额头上,过一会儿换一下。也可以弄一个小小的酒杯或是器具之类的。

就是杯口小点,把鸡蛋清倒在里面,用纱布把酒杯包起来,然后用杯口对着幼儿的额头慢慢打圈涂抹,基本上一个蛋清差不多涂抹完了时,烧也就退下来了。一般情况下半小时内就能退烧,效果很灵,也不受罪,去试试吧。大人也可以。

8、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋,使用时放冰箱冷冻,由凝胶状态变成固体后取出,包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处,可以反复使用。也可以家庭自制冰袋:用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜,冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话,可以在冰袋半冰半水的状态就取出,包上毛巾给宝宝冷敷。

9、用退热贴:

有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。

10、冷袜子水疗法

准备棉袜和毛袜各一双。发烧时,棉袜浸湿套在脚上,再将毛袜套在外面,也就等于穿两层袜子。当发烧时,棉袜会很快就干了。此时,将棉袜浸湿再套上,如此重复,两小时内会退烧。不过要注意的是,如果症状没有好转,还是要去寻求医疗协助。

11、用藿香正气水

买来药房最便宜的藿香正气水,用藿香正气水给孩子退烧。

将藿香正气水的塑料包装剪开,滴入棉球,充分湿润,以不溢出为准,将棉球放到孩子的肚脐里、用创可贴将棉球固定在肚脐里,然后哄孩子好好睡觉。第二天一早,孩子已经退烧,将创可贴和棉球取下即可。

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1、冷敷法:这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

2、全身温水拭浴或泡澡:将宝宝衣物解开,用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使宝宝皮肤的血管扩张,将体气散出;另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。每次泡澡约10~15分钟,约4~6小时一次。

3、温酒精拭浴:酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,亦可用二锅头酒兑水1/4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37~40℃。

再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭,会让小朋友觉得很冷,很不舒服,甚至抽搐。擦拭后可用浴巾盖一下身体,等5~10分钟,酒精蒸发得差不多的时候。

体内的血液循环到了身体表面,又使皮肤变热时,就可以再重复第二次,如此重复三次左右,体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快,此方法适合1岁以上之幼童,且超过40℃以上不易退之高烧使用。

4、以凉毛巾擦拭:用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。

5、多喝水:有助发汗,此外水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内流失的水份。

6、使用冷水枕:肛温38℃以上可使用冷水枕,乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便,冷度也不会太冷,较大幼儿及儿童可用。但是不建议用于6个月以下的婴儿,因为婴儿不易转动身体,会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

7、适当增减衣物:如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒),则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖;如果四肢及手脚温热且全身出汗,则表示需要散热,可以少穿点衣物。

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