吃三七粉要忌口哪些东西
吃三七粉要忌口哪些东西，三七粉，是用植物三七的根部，打磨出来的一种粉质。三七粉对人体保健有着较好的疗效，素来就有三七补血第一的说法。下面分享吃三七粉要忌口哪些东西。
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1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 。
2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。
3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的 。
4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外 。
5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱。
服用三七粉的禁忌
现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。
在就是吃法上的问题了，三七的吃法主要分两种：生吃和熟吃，详见《生三七粉和熟三七粉的区别》保健用一般都是生吃的，熟吃主要是补血，所以生吃三七粉能长期服用，熟吃就要有一定的.间隔期，比如10天左右吃一次，也没有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。
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一、燥热食物
因为三七粉具有温补药性，所以在服用期间，可能会出现身体上火的情况。
那么，就应该避免吃一些燥热食物，比如桂圆、羊肉、狗肉，这些食物如果与三七粉同时服用，会加重体内燥热，引发更严重的上火情况，对身体反而有害无益。
二、辛辣、油腻
在服用三七粉的时候，辛辣刺激以及油腻食物，比如酒类、辣椒、肥肉、烧烤以及油炸类，这些食物会影响到胃液的正常分泌，从而影响到胃肠道的正常功能。那么就不能够完全吸收三七粉的营养，降低了三七粉的功效。
三、萝卜
三七粉有着极好的养血补气效果，而萝卜则有着通气的功效。如果三七粉和白萝卜同时服用，三七粉中的有效成分就会受到影响，从而降低了三七粉的功效。
四、鱼虾类
在服用三七粉的时候，最好不要与鱼虾类食物同时服用，这些食物属于发物，和三七粉同时服用，可能会引起一些不良反应，另外，可能还会导致患者出现过敏的症状。
除此之外，一些生冷食物以及豆类食品，尽量不要和三七粉一起同服，以免影响药效，引发其他不良反应。
由此可见，在服用三七粉的时候，有些食物是不可以一起同服的。但并不是说，吃三七粉期间，一直不可以吃以上这些食物，可以相隔两个小时，这样，就不会影响到三七粉的疗效。另外，在服用三七粉的时候，还有一些注意事项，一起来了解下。
服用三七粉有哪些注意事项？
一、女性特殊期间不可服用
女性在生理期、孕期以及哺乳期是不可以服用三七粉的。三七粉有着活血功效，在生理期服用会引起月经增多的现象。
如果在孕期服用三七粉，很容易导致流产或者死胎。而在哺乳期的女性，如果服用三七粉，那么，很大程度上会出现抑制乳汁分泌，导致奶水不足。
同时，还会导致吃母乳的婴儿以及哺乳期的妈妈出现身体上火情况。
另外，风热感冒患者，不可以服用三七粉，会导致感冒症状加重。患有腹泻以及过敏体质人群，也不要服用三七粉，很容易导致腹泻加重以及引起过敏症状。
二、切勿过量
三七粉的功效有很多，但是并不是吃得越多越好。每天一定要控制好用量，一天在三克左右，对于调养身体以及美容保健等都是很好的疗效。
而一旦超过三克，身体无法吸收过多的养分，会影响到胃功能，还会造成体内上火的现象。
综上所述，在服用三七粉的时候，有些食物是需要忌口的，并且要做好使用时的注意事项
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三七粉的食用禁忌
孕期妇女禁止使用
女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
感冒期间
风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
三七粉建议坚持常服
长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化，还有美容养颜，延缓衰老等功效。
请勿过量
一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在6克左右，分2次服用。
三七粉泡水喝的禁忌
初期服用三七粉
在初期服用三七粉的时候很多人群都会出现四肢无力以及口干舌燥的情况，这主要是由于三七粉具有活血的作用，所以并不需要特别的担心，这些症状很快就消失。
女性月经期服用
女性在月经期间最好不要服用三七粉，因为三七粉的主要作用就是活血化瘀，如果在月经期间服用很容易出血过多，甚至有可能大出血。不过，如果是属于血瘀型月经不调的女性，可以服用三七粉，能够有效的调理月经。
注意三七过敏情况
在服用三七粉之前，我们需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况，一定要及时停止，不过对三七过敏的人是比较少的，不需要特别担心。
服用三七粉用量
每天服用的三七粉不能够太多，最好保持在3~6克之间，然后分为两次送服，这样才是最适合身体的用量。
孕期禁止服用
女性在怀孕期间不能服用三七粉，这么做的原因和女性月经期间不能够服用三七粉是一样的道理，同时也能够最大限度的避免三七粉对于胎儿发育的影响。
坚持服用
想要获得最大的保健身体的效果，那么小编建议大家最好能够长时间吃三七粉。不过，并不是所有情况下都是可以服用三七粉的，例如女性在怀孕以及月经期间不要服用。
